Six Packs への道♪

　前から気になってた筋トレ用品がありまして、
筋トレ部の活動をきっかけに発注しちゃいました(*´∀`)♪


　TRXサスペンショントレーニングというものです。


　中身はこんな感じです♪


　こうやってドアとかに引っ掛けて､ぶら下がる二本のハンドル付きのロープ？に
手や足を掛けて自分の体重を活かしてトレーニングするものです♪

　これなら自宅だけでなく、旅行や出張先でもトレーニング出来るので、
常に自分の筋肉と向き合えますw

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